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骨盤矯正豆知識
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南森町にある骨盤矯正とボディケア
骨盤矯正豆知識
骨盤を支える骨盤底筋
骨盤底筋は名前の通り、骨盤の底にある複数の筋肉の集まりで膀胱や子宮など骨盤の中にある臓器を下から支えている筋肉です。 骨盤底筋の働き ①骨盤...
2021/08/29 23:03
骨盤を維持するのに必要な腹横筋
腹横筋とは 腹横筋はお腹の筋肉の深いところにあり肋骨や腸骨、鼠経靱帯から腹直筋に付く筋肉で、働きとしては腹圧を高める・骨盤を安定させるなどが...
2021/08/29 21:28
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